Армен Пашикян — абсолютный чемпион Республики Узбекистан по бодибилдингу 2012 года и первый тренер Тимура Сабирова. В открытом архиве Федерации бодибилдинга и фитнеса Узбекистана его фамилия стоит в пяти карточках турниров и мероприятий с 2012 по 2015 год, включая две высшие строки одного вечера. Всё остальное, что о нём рассказывают, — устная история: автобус в Алматы, флаг в сумке, подготовка без добавок и восемнадцатилетний ученик, которого он вывел на помост вместо себя.

Эти два слоя мы держим раздельно намеренно. Сначала то, что открывается по ссылке и проверяется по протоколу. Потом то, что существует только со слов участника, — и обозначено именно так.

Армен Пашикян — об истоках узбекского бодибилдинга и молодом Тимуре Сабирове.

Что стоит в протоколах федерации

Открытый архив УзФБФ — это 225 записей, из них 137 турнирных, с 1987 по 2025 год. Фамилия Пашикяна встречается в пяти. Ниже — всё, что подтверждено протоколом или отчётом судьи, с датой и ссылкой на карточку.

ДатаТурнирРезультат по архиву
16 декабря 2012Чемпионат Республики Узбекистан, Дворец «Туркестан», Ташкент1 место — категория до 85 кг; 1 место — абсолютная категория
2013Мастер-классы федерации, видео-тренингЗаявлен как «тренер федерации, действующий абсолютный чемпион РУз»
13 апреля 2013«Ночь Чемпионов» PROFORM Classic, ТашкентФинальная тройка абсолютной категории
2014Чемпионат Азии по бодибилдингу и фитнесу, Макао, КитайСеребро
29 сентября — 4 октября 201549-й чемпионат Азии, Ташкент4 место — бодибилдинг, мужчины до 90 кг

Главная строка здесь — 16 декабря 2012 года. Протокол того турнира выложен целиком, вместе с судейской коллегией из пяти человек. В категории до 85 кг Пашикян первый, Зуфаров Суннат второй, Волынкин Михаил третий. В абсолютной категории — снова первый, впереди Хусанова Умида и Даниила Баронина. Отчёт с того же вечера объясняет, чего это стоило соперникам: несколько лет подряд все абсолютные титулы страны собирал Хусанов, и, как пишет судья турнира, «возможно, это происходило и потому, что на них не светила незаходящая звезда узбекского бодибилдинга».

13 апреля 2013 года федерация провела «Ночь Чемпионов» вообще без весовых категорий: все атлеты сразу в абсолютной. Гостем вечера был Флекс Уиллер. Отчёт называет тройку финалистов — Хабибулло Низамов, Павел Умурзаков, Армен Пашикян — и раздаёт бронзу Низамову, серебро Умурзакову. Слово «золото» рядом с третьим именем в тексте не стоит; вместо этого отчёт описывает Пашикяна как человека, который титул абсолютного победителя, удерживаемый им весь предыдущий год, «не отдаст никому», и заканчивается вопросом, кто и когда его побьёт. Формального протокола этого турнира в архиве нет. Мы оставляем строку такой, какая она есть.

2014 год архив закрывает одной фразой в годовом итоге: в Макао шла борьба за золото чемпионата Азии, и «пришлось довольствоваться серебром у самого титулованного узбекского атлета Армена Пашикяна». Через год чемпионат Азии приехал в Ташкент — 23 страны, больше 300 атлетов. В опубликованном списке результатов сборной Пашикян стоит четвёртым в бодибилдинге до 90 кг. Это его последнее соревновательное упоминание в архиве.

Пять лет, когда ехать было некуда

Чтобы понять эту биографию, надо посмотреть на пустое место. Линия турниров «Мистер Ташкент» и «Мистер Узбекистан» идёт в архиве с 1992 года почти без пропусков: серии 1992, 1993, 1996, 1998, 1999 и 2000 годов. Последняя запись перед паузой — «Мистер Ташкент 2000» от 18 декабря 2000 года. Следующая турнирная запись во всём архиве — чемпионат Узбекистана 2 апреля 2006 года. Между ними пять календарных лет, с 2001-го по 2005-й, пустых.

Это говорит о состоянии архива, а не обязательно об отсутствии турниров. Но рассказ Армена ложится ровно в этот промежуток.

«Федерации у нас не было, но приходилось говорить, что она есть.»

Дальше по его словам: автобус через Черняевку, флаг Узбекистана, Алматы — и звание чемпиона города с первого захода. Шёл 2002–2003 год. Потом серия побед, пару раз серебро в абсолютной категории, но золото шло постоянно. Ни одного из этих казахстанских стартов в архиве УзФБФ нет и быть не может: федерации тогда не существовало, а протоколы соседней страны в узбекскую летопись не попадали. Проверить эти годы по документу сегодня нельзя, и мы приводим их как рассказ участника.

2006 год: он вывел не себя, а ученика

В 2006 году Сергей Козорин предложил открыть федерацию и выйти с показательным выступлением. Фамилия Козорина в архиве есть — он значится третьим номером в судейской коллегии чемпионата республики 2012 года. Армен, уже опытный атлет, в своём уровне засомневался и решил вывести на помост ученика.

«Тимура Сабирова я как раз подводил к выступлению. Думаю — Тимурку выставлю. Ему 18 лет, а пропорции уже были отличные.»

Здесь два слоя сходятся. Федерация бодибилдинга и фитнеса Узбекистана действительно создана в 2006 году и в первый же год провела два республиканских старта: чемпионат 2 апреля и Кубок 1 октября. Книга федерации пишет про своего нынешнего президента, что он впервые вышел на сцену в 2006 году, выиграл категорию до 90 килограммов, а абсолютным чемпионом Узбекистана стал в девятнадцать. Год совпадает. Возраст в двух источниках расходится на год: Армен говорит про восемнадцать, книга — про девятнадцать на момент абсолютного титула. Мы не выбираем между ними и приводим оба.

Они подготовились вдвоём, вышли — и выиграли. Это был первый турнир, который Армен провёл как тренер, а не как атлет. Дальше он начал работать со сборной: ставил позирование, вёл подводку, объяснял воду, соль и углеводную загрузку — то, о чём в Ташкенте середины двухтысячных знали единицы.

В 2013 году федерация записала серию мастер-классов, и в списке участников он указан как «тренер федерации, действующий абсолютный чемпион РУз по бодибилдингу» — рядом с Антоном Перовым, главным тренером сборной, и Александром Сахаровым, главным тренером юношеской сборной. Это единственная сохранившаяся в архиве запись его тренерской должности.

Про Михаила Волынкина Армен говорит, что помог подвести его к чемпионату мира: подсушил за три-четыре дня, и тот выиграл. Архив подтверждает результат, но не авторство подготовки. На чемпионате мира WBPF в Мумбае Волынкин привёз золото среди юниоров; кто вёл подводку, в отчёте не сказано. Двумя годами раньше, на чемпионате республики 2012 года, тот же Волынкин стоял третьим в той самой категории до 85 кг, где Пашикян был первым.

Сто яичных белков и четыре дня без воды

«Мы с Тимуром ели по 100 яичных белков в день. Перед турниром 4 дня не пили воду.»

Это описание практики середины двухтысячных, а не рекомендация. Тогда в Ташкенте почти не было ни аминокислот, ни готовых смесей, и белок добирали продуктом. Сто яичных белков — это около 350 граммов белка в сутки, примерно вдвое больше диапазона 1,4–2,0 грамма на килограмм массы тела, который сегодня приводят как достаточный для силового атлета. Всё, что сверх этого диапазона, на прирост мышцы не работает.

Про воду отдельно и без романтики. Многодневное ограничение жидкости перед выходом на сцену давало нужную картинку, но нагружало организм, и сегодня такую подводку не делают самостоятельно и без наблюдения врача. Читать эту цитату стоит как исторический документ, а не как схему.

Соревновательный вес самого Армена в те годы — 93 кг. Про ученика он говорит про обхват руки 48–49 см в 17–18 лет. Ни один из этих замеров по архиву не проверяется: антропометрию федерация не публиковала.

«Мы тренировались не за деньги»

«Как сказал Майк Тайсон: нет ничего опаснее спортсмена, который поднимает тяжесть и от этого счастлив.»

«Мы тренировались не за деньги и не за славу, — говорит Армен. — Мы тренировались, чтобы стать лучше, больше, сильнее. А соревнования — это просто итог нашей работы.»

Цифра из архива объясняет эту фразу точнее любого комментария. Призовой фонд «Ночи Чемпионов» 2013 года федерация публиковала заранее: 4 000 000 сум за первое место, 2 000 000 за второе, 200 000 за седьмое. Это был крупнейший по призовым турнир страны — и всё равно не профессия. Люди ездили в Алматы автобусом за свой счёт, а десять лет спустя выходили на чемпионат Азии.

Чего в архиве нет

  • «Отец узбекского бодибилдинга» — прозвище, а не звание. В документах федерации оно не встречается ни разу.
  • Казахстанские старты 2002–2003 годов, включая титул чемпиона Алматы, документами архива не подтверждаются.
  • Турнир 2000 года и имя его организатора, которые Армен называет в интервью, в отчётах архива не встречаются; последняя запись 2000 года — «Мистер Ташкент» от 18 декабря.
  • Спортивные разряды и звания Армена Пашикяна в открытом архиве не опубликованы.
  • Дата и место рождения, год первого выхода на помост — тоже нет.

Мы перечисляем это не для того, чтобы поставить рассказ под сомнение. В Ташкенте спортивное сообщество маленькое, тренеры и атлеты знают друг друга лично, и цена одной выдуманной строки в портрете спортсмена выше, чем цена честно обозначенного пробела. Если у федерации или у самого Армена найдутся протоколы казахстанских лет, эта статья будет дополнена.

Что осталось от того поколения

Поколение Армена Пашикяна тренировалось там, где не было ни федерации, ни календаря, ни спонсора, и само себе выписало командировку в соседнюю страну. Через шесть лет после первого выхода его ученика на сцену страна получила абсолютного чемпиона, ещё через три — чемпионат Азии в Ташкенте, а международный календарь стал для узбекских атлетов рутиной.

Название PROFORM стоит в этом же архиве с начала десятых: фестиваль PROFORM Classic и «Ночь Чемпионов» 2013 года, инструкторы клуба в списке тех же мастер-классов федерации. PROFORM DINAMO, Ташкент, проспект Мирзо Улугбека, 8а: тренажёрный зал работает круглосуточно, тренеры — из той же среды, экскурсия по клубу бесплатно. Запись по телефону +998 94 045 54 48.