Сергей Мандрик, бодибилдер и персональный тренер, теперь часть команды PROFORM DINAMO. Он тренирует в тренажёрном зале клуба в Ташкенте, а на следующих турнирах выйдет на сцену за Узбекистан. Ниже — его путь по протоколам соревнований и базам результатов: от жима лёжа без экипировки до профессиональной сцены Siberian Power Show. Слова самого Сергея мы отмечаем отдельно.
Siberian Power Show 2026: два выхода на одном фестивале
Siberian Power Show — международный спортивный фестиваль в Красноярске, на котором проходят турниры IFBB по бодибилдингу. В 2026 году он прошёл в конце марта: официальный протокол датирован 27–29 марта.
По протоколу IFBB Semi-Pro, в категории «бодибилдинг свыше 100 кг» Сергей занял 2-е место из семи участников. 29 марта он выступил в профессиональном турнире фестиваля и занял 4-е место — так результат записан в базе соревнований ambal.ru.
По словам Сергея, на сцене он весил 134 кг, и это был его первый Siberian Power Show. С этим турниром у него связана своя история: как он рассказал организаторам, путь в бодибилдинге начался с того, что он увидел спортсменов на трансляции этого турнира и решил однажды выйти на ту же сцену.
До сцены — помост
До бодибилдинга Сергей выступал в жиме лёжа без экипировки, в весовой категории до 140 кг: на турнирах Национальной ассоциации пауэрлифтинга (НАП) в Екатеринбурге и на чемпионате мира WRPF в Москве. Результаты по протоколам НАП и базе OpenPowerlifting:
- апрель 2018 — «Русская весна 3», Екатеринбург: 1-е место (единственный участник категории), 200 кг;
- сентябрь 2018 — «Золотой тигр 12», Екатеринбург: 1-е место из трёх, 210 кг;
- апрель 2019 — «Русская весна 4», Екатеринбург: 1-е место (единственный участник в открытой возрастной группе), 225 кг;
- октябрь 2019 — «Золотой тигр 13», Екатеринбург: 1-е место (единственный участник категории), 220 кг;
- сентябрь 2020 — «Золотой тигр XIV», Екатеринбург: 2-е место из трёх, 220 кг;
- декабрь 2020 — чемпионат мира WRPF, Москва: 2-е место, 222,5 кг;
- сентябрь 2021 — «Золотой тигр XV», Екатеринбург: 2-е место из двух, 230 кг.
Напротив результата 230 кг в протоколе 2021 года стоит отметка «+МС»: результат выполняет норматив мастера спорта по таблице НАП. Это норматив федерации, а не государственное спортивное звание.
Теперь — PROFORM DINAMO и сцена за Узбекистан
На турнирах 2026 года Сергей выступал за Россию. Теперь он — тренер PROFORM DINAMO, и следующие старты проведёт за Узбекистан. Даты и турниры клуб объявит, когда календарь будет утверждён.
Как тренироваться с Сергеем
Сергей ведёт персональные тренировки в тренажёрном зале PROFORM DINAMO. Направления и формат занятий Сергей обсудит с вами при первой встрече.
Фиксированного расписания нет: время подбирается под каждого. Оставьте заявку Малике в Telegram (цифровой менеджер клуба), на ресепшене или по телефону +998 94 045 54 48. Сергей свяжется с вами и договорится о времени лично.
PROFORM DINAMO, Ташкент, проспект Мирзо Улугбека, 8а.
Как мы проверяли
Результаты в этой статье взяты из открытых источников: протоколов НАП, базы OpenPowerlifting, официального протокола IFBB Semi-Pro Siberian Power Show 2026 и таблицы результатов ambal.ru. Вес на сцене и история о трансляции — слова Сергея, опубликованные в официальном Telegram-канале Siberian Power Show. Если появятся новые протоколы, статья будет дополнена.