Plastika · Kardio · Toshkent
Toshkentda raqs darslari
Formada ushlab turadigan va kayfiyat beradigan energiyali raqs mashg'ulotlari. Plastika, ritm va kardio bir harakatda.
Ekskursiyaga yozilish →Klub boʻylab ekskursiya bepul
PROFORM DINAMO raqs mashgʻulotlari, bu kardio, plastika va his-tuygʻularning chiqishi bir harakatda. Energiyali bogʻlanishlar, koordinatsiya va ritm hissi ustida ish, hammasi undaydigan jamoada. Tana va kayfiyatni mashq qiling, Toshkentning Mirzo Ulugʻbek tumanida, istalgan vaqtda.
Nega aynan shu yerda
Kardio va forma
Raqs kaloriya yoqadi va tanani tonusda ushlaydi, zerikarli kardiosiz.
Plastika va koordinatsiya
Egiluvchanlik, qad va tana hissi ustida harakat orqali ish.
His-tuyg'u va energiya
Raqs stressni yengillashtiradi va quvvat beradi, tabassum bilan va formada ketasiz.
24/7 ochiq
Qulay vaqtda harakatlaning, klub tunu kun ishlaydi.
Nimalar kiradi
- Energiyali raqs mashg'ulotlari
- Kardio va chidamlilik ustida ish
- Plastika, koordinatsiya va ritm
- Oyna va ovozli keng zal
- Har qanday daraja uchun mos
Kimlar uchun
Formada bo'lib, zavq olishni xohlaydiganlar uchun. Tajriba shart emas, harakatlar noldan va o'z sur'atingizda o'rganiladi.
Birinchi tashrif
Klub bo'ylab ekskursiya, bepul. Zalni ko'rsatamiz, guruhlar va yo'nalishlar haqida gapiramiz, darajangizga moslaymiz. Majburiyatsiz. Darrov mashg'ulotga bormoqchi bo'lsangiz, bir martalik tashrif bor.
Ekskursiyaga yozilish →
Malikadan Raqs haqida soʻrashTelegramda javob beradi, odatda bir necha daqiqadaGalereya
Tez-tez beriladigan savollar
Raqsda tajriba kerakmi?+
Yo'q. Harakatlar noldan va o'z sur'atingizda o'rganiladi. Klub bo'ylab ekskursiya bepul.
Raqs vazn tashlashga yordam beradimi?+
Ha. Bu to'laqonli kardio, kaloriya yoqadi va tanani tonusda ushlaydi.
Qanday raqs yo'nalishlari bor?+
Plastika, koordinatsiya va kardioga urg'u beradigan energiyali raqs mashg'ulotlari.
Qachon shug'ullanish mumkin?+
Klub 24/7 ochiq, Mirzo Ulug'bek shoh ko'chasi 8a, Toshkent.
PROFORM DINAMO, Toshkentning Mirzo Ulugʻbek tumanidagi raqs zali (Mirzo Ulugʻbek shoh koʻchasi 8a), 24/7 ochiq. UzFBF federatsiyasi prezidenti Timur Sabirov klubi.
Mirzo Ulugbek Avenue 8a, 100095, Tashkent · Google Maps →