Mazmunga o'tish

24/7 fitnes-klub · Toshkent

PROFORM DINAMO: Toshkentdagi 24/7 fitnes-klub

Bu yerda chempionlar tayyorlanadi

Tanang har bir mashgʻulotni eslaydi. Bugun xarakteringni tobla.

Ekskursiyaga yozilish→

Klub boʻylab ekskursiya bepul

4,9Google · 93 sharh · 22.10.2026
5,0Yandex · 63 baho · 22.10.2026
24/7Doim ochiq
Klub haqida qisqacha
24soat kunlik
dam olish kunisiz
6yoʻnalish
zal, PROFORM COMBAT arenasida yakkakurash, yoga, raqs, ayollar zonasi, shaxsiy trening
4,9Google'da
93 ta sharh, 22.10.2026 holatiga
751m metrogacha toʻgʻri chiziqda
Buyuk Ipak Yoʻli

Jihozlar
quvvat ramkalari, yuk bloklari, erkin vaznlar va kardio

Bar
yangi sharbatlar, protein shaykllar, qahva, sport ovqatlanish va batonchiklar

Klub boʻylab ekskursiya
bepul va hech narsaga majbur qilmaydi · +998 94 045 54 48

Google'dagi sharhlar

4,993 sharh· holatiga 22.10.2026
  • Джахангир Д.2026-yil oktabr

    «Современный зал с профессиональным оборудованием, всё необходимое для полноценной и эффективной тренировки.»

    Google'da oʻqish ↗
  • we can2026-yil avgust

    «Тренера великолепные, видно что мастера своего дела. Раздевалка хорошая, достаточно места. Хорошие ребята на баре работают, вкусный кофе, и теплое общение»

    Google'da oʻqish ↗
  • Саша П.2026-yil avgust

    «Оборудование достаточно новое и есть все, что нужно.»

    Google'da oʻqish ↗
  • Сардор М.2026-yil sentabr

    «Хожу в данный зал с Февраля месяца. Данный зал мне нравится своей атмосферой и тем что даёт мотивацию создавать нового себя.»

    Google'da oʻqish ↗
  • Shoxab S.2026-yil avgust

    «очень классный зал, хожу почти с открытия, крутой персонал и очень чистая раздевалка и душ!»

    Google'da oʻqish ↗
  • Отабек Р.2026-yil sentabr

    «Отличный зал, давно занимаемся с ребятами. Очень хороший персонал и современные тренажеры»

    Google'da oʻqish ↗
  • Bobir U.2026-yil avgust

    «Хороший тренажерный зал, достаточно много тренажеров, чистота на должном уровне. Рекомендую»

    Google'da oʻqish ↗
  • Akmal B.2026-yil fevral

    “The gym has high ceilings and great ventilation …”

    Google'da oʻqish ↗
  • Inexhale2025-yil dekabr

    “Great gym with a modern atmosphere. The staff speaks English and even some German, which really surprised me”

    Google'da oʻqish ↗
  • John V.2026-yil may

    “The fights were intense, exciting, and very well organized. You could really feel the energy and professionalism of the whole event. ProForm Dinamo is not just a great fitness club they also organize impressive events like boxing, strongman, and bodybuilding competitions.”

    Google'da oʻqish ↗

Bizning zal

Zalning tirik energiyasi

PROFORM DINAMO zalida klub bayroqlari fonida toʻrt sportchi
PROFORM DINAMO trenajyor zalida tashrifchilar suhbatlashmoqda
Gumbazli shift ostidagi katta trenajyor zali
Zalda bayroqlar fonida sportchilarning guruh surati
Trenajyor zalida PROFORM formasidagi ikki erkak
Bordo oʻrindiqli kuch trenajyorlari va shtanga disklari
Klub logotiplari fonida PROFORM formasidagi jamoa
Timur Sabirov
AsoschiTimur Sabirov
Asoschi

Timur Sabirov

Klub asoschisi va Oʻzbekiston bodibilding va fitnes federatsiyasi prezidenti.

«Bodibilding olami, shu yerda, Toshkentda.»
Timur haqida batafsil→
Asoschining soʻzi

Kuching allaqachon senda.
Uni uygʻot.

Har kuni intizom. Butun umrga quvvat.

PROFORM DINAMO trenajyor zali
Nega PROFORM

Boshqacha daraja

Nega Toshkentning muvaffaqiyatli odamlari aynan bizni tanlaydi.

  • Kuch ramkalari, erkin vaznlar va navbatsiz kardio.
  • Olomon yoʻq. Faqat xotirjam muhit va sening natijang.
  • UzFBF federatsiyasi prezidentining klubi. Yoningizda oʻz doirangizdagi odamlar.
  • 24/7 ochiq. Vaqting bebaho. Oʻzingga qulay vaqtda mashq qil.
Klub tajribasi

Bu yerda farqni his qilasan

Istalgan vaqtda mashgʻulot uchun makon: klub 24/7 ochiq.

PROFORM DINAMOda shaxsiy mashg'ulot
01

Shaxsiy yondashuv

Murabbiylar seni ism bilan biladi va maqsadingga yetaklaydi.

02

Tiklanish

Toʻliq muvozanat uchun dam olish va tiklanish zonalari.

03

Sening doirang

Oʻsishga undaydigan muvaffaqiyatli odamlar muhiti.

Klub ichida

Kuch maydoni

Gumbazli shift ostidagi butun PROFORM DINAMO zali
Zal va devordagi «То, что делает тебя живым!» («Seni tirik qiladigan narsa!») yozuvi
Trenajyorlar va zal shiftidagi klub bayroqlari
Zal devori yonidagi blokli trenajyorlar qatori
Yugurish yoʻlkalari bilan kardio zona
Kuch trenajyorlari va galereyadagi bayroqlar
Ikkinchi qavatdan zalga koʻrinish
Yuqoridan kuch zonasi, pomost va trenajyorlar
Yangi · 2-qavat

Ayollar zonasi
allaqachon ochiq

Ikkinchi qavatda ayollar uchun oʻz zonasi: xotirjam va oʻz surʼatingizda shugʻullaning. Koʻrgani keling, ekskursiya bepul.

Malika · raqamli menejerTelegramda javob beradi, odatda bir necha daqiqada
Ikkinchi qavatdagi ayollar zonasi: derazalar boʻylab skameykalar
Ayollar zonasi: fitbollar bilan funksional maydon
Ayollar zonasi: boʻsh maydon va medbollar

Yo'nalishlar

O'zingnikini top

01Zal
02Yakkakurash
03Yoga
04Raqs
05Ayollar zonasi
06Shaxsiy mashg'ulotlar
Jamoa

Klub
murabbiylari

Zal, shaxsiy mashgʻulotlar va raqs murabbiylari. Bu jamoaning faqat bir qismi.

Dilmurad Ismailov

Pauerlifting · Bodibilding

Dilmurad Ismailov

Alan Usmanov

Raqs yoʻnalishi

Alan Usmanov

Islam

Shaxsiy trening

Islam

  • Dilmurad Ismailov

    Pauerlifting · Bodibilding

    34 yillik tajriba

  • Alan Usmanov

    Raqs yoʻnalishi

    4+ yil tajriba

    • Bolalar va kattalar, istalgan daraja
  • Islam

    Shaxsiy trening

    2 yil tajriba

    • Massa toʻplash va yogʻni kamaytirish
    • Tananing kompleks transformatsiyasi

PROFORM DINAMO murabbiylari

Murabbiyga yoziling

Murabbiyni tanlang va uning boʻsh vaqtini Telegramdagi PROFORM ilovasida oching. Yozuv darhol uning kalendariga tushadi.

Klub jamoasi: direktor Abdullo · resepshn 4 · bar 3 · massaj 2 · va yana 5 kishi

PROFORM YouTube'da

Qarang, qanday chempionlar tayyorlanadi

YouTube'dagi barcha videolar
Hamjamiyat

Bir qismi boʻl harakatning

Mashgʻulotlar, aksiyalar, transformatsiya tarixlari va klub hayoti, bizni kuzating va toʻgʻridan-toʻgʻri yozing.

Narxlar

Oʻzing hisobla

Bir martalik mashgʻulot oʻz pulini oqlaydi. Abonement uni shunchaki arzonlashtiradi. Qanchaga, koʻr.

Bir martalik tashrif200 000abonementsiz bitta mashgʻulot uchun soʻm
3×

Oyiga 13 marta shugʻullansang, bir martalik toʻlovlar bilan 2 600 000 soʻm toʻlaysan. Abonement bilan bitta mashgʻulot 73 077 soʻm.

Faqat tunda bora olsang, «Tungi» yana 350 000 soʻmga arzon, lekin kirish qatʼiy 00:00–06:00.

Qaysi tarif seniki, bilmayapsanmi? Malikadan soʻra, darhol javob beradi →

Toʻliq kirish

VIP24/7

VIP · Cheksiz

Klubning barcha zonalari, istalgan soatda kirish. Hisoblagichsiz.

Bitta mashgʻulot narxi
76 923200 000−62%
1 oy · kirish 24/7 · limitsizAbonement narxi1 000 000 / oyOʻzini oqlaydi5-mashgʻulotdaSenda qoladi1 600 000

Vaqt boʻyicha

Arzonroq, chunki kirish faqat oʻz oynasida. Oʻzingga mos oynani tanla.

12 tashrif07:00–10:00

Vaqt boʻyicha

Oʻz vaqtingni tanla. 2 oyga 12 tashrif: zal boʻsh paytda kel.

Kirish oynasi
500 000uchun 2 oyBitta mashgʻulot narxi ≈ 41 667
2 oy · kirish 07:00–10:00 · 12 tashrif butun muddatgaAbonement narxi500 000 / 2 oyKirish qatʼiy 07:00 dan 10:00 gacha. Boshqa vaqtda bu abonement bilan kiritilmaydi.
00:00–06:00

Tungi

Kechasi klub kunduzgidek ishlaydi: yorugʻlik va shamollatish.

400 000/ oy
1 oy · kirish 00:00–06:00 · 30 tashrifAbonement narxi400 000 / oyKirish qatʼiy 00:00 dan 06:00 gacha. Boshqa vaqtda bu abonement bilan kiritilmaydi.

Tashriflar soni boʻyicha

Haftasiga 3 mashgʻulotda eng arzon narx
Foydali: haftasiga 3 marta24/7

12 mashgʻulot

Oʻz ritmingga mos: haftasiga taxminan 3 marta.

Bitta mashgʻulot narxi
73 077200 000−63%
1 oy · kirish 24/7 · 12 tashrifAbonement narxi750 000 / oyOʻzini oqlaydi4-mashgʻulotdaLimitdan ortiq toʻlov200 000Senda qoladi1 650 000

PROFORM COMBAT · yakkakurash zali, murabbiysiz

DINAMO yonidagi qoʻshni angar. Murabbiysiz erkin mashgʻulot, kirish faqat COMBAT zaliga. Bu abonement DINAMO zaliga kiritmaydi. Guruh mashgʻulotlari alohida paketlarda.

Barcha tariflar →
Tez-tez beriladigan savollar

Qisqacha asosiy haqida

Abonement qancha turadi?+

25.10.2026 holatiga narxlar: bir martalik tashrif 200 000 soʻm; bir oylik tungi tarif (00:00–06:00) ayollar uchun 400 000 soʻmdan, erkaklar uchun 500 000 soʻmdan; bir oy, 12 tashrif, ayollar uchun 750 000 soʻmdan, erkaklar uchun 950 000 soʻmdan.

Tungi abonement oddiysidan nimasi bilan farq qiladi?+

Farq zalda emas, eshikda. Tungi abonement uni qatʼiy 00:00–06:00 oraligʻida ochadi, kunduzi va kechqurun bu abonement bilan kiritilmaydi. Oddiy abonement tunu kun amal qiladi, klub 24/7 ishlaydi. Bir oylik tungi abonement: 400 000 soʻmdan 500 000 soʻmgacha. Barcha muddat va narxlar «Abonementlar» sahifasida.

Kunduzgi abonement bilan soat nechada kelish mumkin?+

Qatʼiy tarifda koʻrsatilgan oyna ichida: 11:00–15:00 va 09:00–15:00. Kunduzgi abonementlarning oynalari har xil, shuning uchun vaqt doim tarif kartochkasida yozilgan. Kechqurun kunduzgi abonement bilan eshik ochilmaydi. Bir oylik kunduzgi abonement: 600 000 soʻmdan 750 000 soʻmgacha. Barcha muddat va narxlar «Abonementlar» sahifasida.

Bitta abonementni ikki kishiga olsa boʻladimi?+

Ha, bunday tarif bor: bitta xarid, ikkovining har biriga toʻliq 24/7 kirish. Muddatlar: 6 va 12 oy, narxi: 7 700 000 soʻmdan 11 000 000 soʻmgacha. Barcha dolzarb shartlar «Abonementlar» sahifasida.

Abonementsiz bir marta kelish qancha turadi?+

Bir martalik tashrif bitta mashgʻulot uchun 200 000 soʻm turadi. Buning uchun abonement kerak emas. Avval shunchaki zalni koʻrmoqchi boʻlsang, klub boʻylab ekskursiya bepul.

Toshkentda fitnes-klubni qanday tanlash kerak?+

To'rt narsaga qara, yaxshisi o'z ko'zing bilan. Jihozlar: ishlaydigan, sinmagan, navbatda turmaslik uchun yetarli stoyka va kardio bilan. Murabbiylar: staj emas, ta'lim va natijalar haqida so'ra. Ish vaqti: nazariyada emas, haqiqatan ham jadvalingga mos keladimi. Va kiyinish xonalari tozaligi, u klub haqida har qanday saytdan ko'ra ko'proq gapiradi. Kelib ko'r: bizda ekskursiya bepul va hech narsaga majbur qilmaydi.

Jadval oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lsa, Toshkentda qayerda shug'ullanish kerak?+

Tunu kun ishlaydigan zal qidir, aks holda o'tkazib yuborilgan mashg'ulot o'tkazib yuborilgan haftaga aylanadi. PROFORM DINAMO 24/7 ochiq: ertalab oltida ham, kechasi ikkida ham zalda yorug'lik va ventilyatsiya bor. Abonement kun vaqtiga bog'liq emas, agar tarifda alohida kirish oynasi ko'rsatilmagan bo'lsa.

PROFORM DINAMO boshqa zallardan nimasi bilan farq qiladi?+

Tekshirish mumkin boʻlgan uch narsa bilan. Klubga asos solgan: Timur Sabirov, Oʻzbekiston bodibilding va fitnes federatsiyasi (UzFBF) prezidenti va Osiyo bodibilding federatsiyasi (ABBF) vitse-prezidenti; ABBF ijroiya qoʻmitasi tarkibi abbf.asia saytida eʼlon qilingan. 22.10.2026 holatiga sharhlar: Google 4,9 (93 sharh) va Yandex 5,0 (63 baho). Va zal tunu kun ishlaydi, oʻn birgacha emas. Qolganini jonli koʻrgan yaxshi.

Avval klubni koʻrsam boʻladimi?+

Albatta. Ekskursiya bepul va hech narsaga majbur qilmaydi: administrator kutib oladi, zalni koʻrsatadi va maqsadingizni muhokama qiladi. Darrov shugʻullanmoqchi boʻlsang, bir martalik tashrif bor.

Men yangi boshlovchiman, menga mosmi?+

Albatta. Murabbiylar darajangga mos dastur tuzadi va birinchi mashgʻulotdan qoʻllab-quvvatlaydi.

Sizda qanday yoʻnalishlar bor?+

Trenajyor zali, yoga, raqs va shaxsiy trening; ikkinchi qavatda oʻz ayollar zonasi va ayollar tariflari. Yakkakurash qoʻshni PROFORM COMBAT arenasida, alohida kirish bilan.

PROFORM DINAMOda basseyn bormi?+

Yoʻq, klubda basseyn yoʻq. Klub yonidagi basseyn PROFORM DINAMOga tegishli emas. Klubda: trenajyor zali va kardio zonasi, yoga, raqs, shaxsiy mashgʻulotlar, massaj, sport ovqatlanishi sotiladigan bar va ikkinchi qavatda oʻz ayollar zonasi.

Qayerdasiz va qachon ochiqsiz?+

Mirzo Ulugʻbek shoh koʻchasi 8a, Toshkent, Buyuk Ipak Yoʻli metrosigacha toʻgʻri chiziqda 751 m. Klub 24/7 ishlaydi, istalgan qulay vaqtda shugʻullaning.

Ekskursiyaga qanday yozilish mumkin?+

+998 94 045 54 48 raqamiga qoʻngʻiroq qiling yoki Telegramga yozing. U yerda klubning raqamli menejeri Malika javob beradi: darhol vaqt tanlaydi, kerak boʻlsa administratorni chaqiradi.

Federatsiya prezidenti javob beradi

Afsona va haqiqat

Asosiy qoʻrquvlar, halol, marketingsiz. Timur Sabirov javob beradi.

Afsona

«Bularning hammasi steroid»

Haqiqat

Oddiy odamga farma kerak emas. Tanani mashgʻulot, intizom va ovqatlanish quradi.

Tahlilni oʻqish →
Afsona

«Meni shishirib yuboradi»

Haqiqat

Erkak gormonlarisiz katta massa olib boʻlmaydi. Kuch mashqlari shakl beradi, hajm emas.

Tahlilni oʻqish →
Afsona

«Zal oʻsishni toʻxtatadi»

Haqiqat

Ilm buni rad etgan. Toʻgʻri texnika bilan oʻsmir tezroq rivojlanadi.

Tahlilni oʻqish →
HALI HAM SHUBHADAMISAN?

Keling, ochiq gaplashamiz.

«Qimmatmi?»

Professional jihozlar, unvonli murabbiylar va o'z darajangdagi odamlar davrasi. Bu, o'zingga investitsiya, xarajat emas.

«Vaqt yo'qmi?»

24/7 ochiq, Mirzo Ulugʻbek tumani. Samarali dasturlar: klub senga moslashadi, aksincha emas.

«Majburiyat istamaysanmi?»

Uzoq shartnomalar yo'q. Moslashuvchan shartlar, tayyor bo'lganingda boshla.

Klub bo'ylab ekskursiya, bepul

Majburiyatsiz. Shunchaki kel va farqni his qil.

Ekskursiyaga yozilish→Malika · raqamli menejerTelegramda javob beradi, odatda bir necha daqiqada
Sening taklifing

Sening formang
bugun boshlanadi

UzFBF federatsiyasi prezidenti asos solgan klub boʻylab ekskursiya. Bepul va majburiyatsiz, kel va farqni his et.

BepulKartasizMajburiyatsiz
30 soniya oladi, qoʻngʻiroqsiz va spamsiz
Bizni qanday topish

Mirzo Ulugbek shoh koʻchasi 8a

24/7 ochiq · Toshkent

Qanday yetib borish mumkin

Metro
«Buyuk Ipak Yoʻli» bekati, toʻgʻri chiziqda 751 m.
Avtobus
Eng yaqin bekat «Rassomlar koʻchasi», toʻgʻri chiziqda 332 m.
Mashinada
Kirish oldida avtoturargoh bor. Klub tunu kun ishlaydi.
Yaqinida
Toshkentdagi Inha universiteti (656 m), Sharqshunoslik instituti (742 m), Jahon iqtisodiyoti va diplomatiya universiteti (1337 m).